sağlık

Kalp hastalarına hamam ve sauna uyarısı!

Toplumda özellikle sauna kullanımı ile ‘ter atmanın’ sağlık üzerinden olumlu etkilerinden sıklıkla söz edilir. Fakat sauna ve hamam kullanımının hem hastalıklar hem de soğuk havalar gereği arttığı bugünlerde, dikkat edilmesi gereken bazı noktaları var. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof.    Dr. Cengiz Köksal, sauna ve hamam kullanımı konusunda hem kalp hastaları hem sporseverler hem de ileri yaş bireyler için önemli bilgiler verdi.

Read More
sağlık

Nefes darlığı sadece yaşlılık değil, KOAH olabilir!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Suna Kavurgacı, kış ayları ile Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’nın (KOAH) tetiklendiğini söyleyerek, “Dünyada yaklaşık 10 kişiden 1’i KOAH. Ülkemizde ise tanı almış hasta oranı yaklaşık yüzde 9; ama maalesef biliniyor ki şu an tanı almayan hala yüzde 60 ila 85 oranında hasta bulunmakta” dedi.

Read More
sağlık

Virüse geçit vermeyen yeşil mandalina! Ekşisine aldanmayın, boğazdaki yangını söndürüyor

Mandalina denildiğinde aklımıza genellikle olgunlaşmış, tatlı ve sulu bir meyve gelir. Ancak yeşil mandalina, bu algıyı değiştiriyor. Olgunlaşmadan dalından koparılan bu meyve, sadece farklı bir tat sunmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından da çok önemli faydalar barındırır. Daha keskin bir aromaya sahip olan yeşil mandalina, besin değerleri açısından oldukça zengindir. Peki, neden yeşil mandalina tüketmelisiniz? Çünkü bu meyve, doğal bir enerji kaynağı olmasının yanı sıra erken hasat edilmesi sayesinde daha konsantre besin öğeleri sunar.

Read More
sağlık

Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi, antibiyotik kullanımı konusunda uyardı

Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (ECDC), antibiyotik kullanımı konusunda bir rapor yayınladı. Raporda, antibiyotik direncinin 2050 yılına kadar on milyonlarca kişinin ölümüne yol açabileceği belirtilirken, antimikrobiyal ilaçların kullanımının arttığına dikkat çekildi. Avrupa Birliği’ndeki (AB) antibiyotik kullanımıyla ilgili araştırmasını açıklayan ECDC, tehlikeli seviyelerde mikrobiyal dirençten kaçınmak için sağlık hizmetlerinin tüm seviyelerinde gereksiz antibiyotik kullanımını durdurmak için daha fazlasının yapılması gerektiği belirtildi. 

Read More